2023-11-03 ダイエット あのねあのね ダイエットが始まりました タンパク質と脂質を気にした食事 ちなみに ダイエット食に関しては結構知識もってると 思うんだ、うん!笑 なんてったって 昔めちゃくちゃ頑張ったからね笑笑 だから昔よりパワーアップした ご飯気にして食べてみてるの